Огуречный напиток с мятой и лимоном
Летом очень хочется пить. Восстанавливать водный баланс нужно - водой. Чтобы разнообразить потребление воды новым вкусом, предлагаем рецепт огуречного напитка с мятой и лимоном.
Ингредиенты:
- 200 мл. воды;
- 2 огурца;
- 1 лимон;
- пучок мяты.
Приготовление
- Подготавливаем ингредиенты. Один огурец нарезаем кольцами. От лимона отрезаем 3-4 кольца. Листочки мяты тщательно промываем.
- Второй огурец натираем на мелкой терке.
- Затем кладем массу в стакан.
- Следом, складываем в стакан лимоны и огурцы и мяту.
- Заливаем всё водой.
- Размешиваем состав напитка ложкой или трубочкой для питья.
- Украшаем напиток лимоном и огурцом. Настаиваем в прохладном месте 10-15 минут, со временем вкус будет раскрываться.
Это очень приятный, нежный по вкусу напиток, который понравится даже детям и может стать хорошей альтернативой сладким газировкам, компотам, фруктовым смузи и холодным чаям.
Следующая глава:
"Стоп Жир" - система похудения