Напишите мне Если вам нужна помощь
Впервые здесь? Регистрация

Острая лапша с овощами

Вы можете подавать эту лапшу как в качестве основного блюда, так и в качестве гарнира к курице или креветкам. Овощи в рецепте могут быть разными.

Ингредиенты:

  • ГРЕЧНЕВАЯ ЛАПША - 300 г
  • ОЛИВКОВОЕ МАСЛО - 1 ст. л.
  • ЛУК - 1 шт.
  • МОРКОВЬ - 2 шт.
  • ЗЕЛЁНЫЙ ЛУК - 1 стакан
  • ШПИНАТ - 1 пучок
  • РИСОВЫЙ УКСУС - 2 ч. л.
  • ЧЕСНОК - 2 зубчика
  • КУНЖУТНОЕ МАСЛО - 1 ст. л.
  • ИМБИРЬ - 1 ст. л.
  • СОЕВЫЙ СОУС - 1/4 стакана
  • ОСТРЫЙ СОУС ИЗ ПЕРЦА ЧИЛИ - 1—2 ч. л.
  • МЁД - 2 ст. л.

Приготовление:

  1. Бросьте лапшу в кипящую воду и варите 4 минуты, слейте воду.
  2. Нарежьте овощи соломкой, стебли зелёного лука нарежьте по диагонали.
  3. В небольшой миске смешайте острый соус, уксус, соевый соус, кунжутное масло, мёд, чеснок и имбирь.
  4. В большой сковороде разогрейте масло, добавьте морковь и обжаривайте около минуты. Затем добавьте лук и готовьте, пока лук и морковь не станут мягкими. Добавьте зелёный лук и обжаривайте ещё 30 секунд.
  5. Добавьте лапшу, перемешайте и обжаривайте ещё около минуты. Добавьте шпинат и готовьте ещё минуту. При подаче украсьте блюдо кунжутом, зелёным луком или петрушкой.

Приятного аппетита!

Следующая глава:

"Стоп Жир" - система похудения